筋到以气发力，这条路到底有多长？” 陈峘思索片刻，“我们所修的桩法共有三重境界，第一层是拓开脉路，锻炼筋膜；第二层是引气入体，运气游转；到了第三重境，便是学习掌握如何以气发力的门道。 等你把割草桩法的精髓深入理解掌握，直至修行到三重境，应该就能真正体会到聚气运劲，以气发力是怎样的一种感受。 当然，我现在教你修习桩法的用意并不在此，毕竟暮少爷也无须练到这般层次，只要能领略桩架中蕴含的些许真意，可以达到开脉炼筋、强身健体的效果就是。” 苏暮将几句话记下，又接着问了一句，“峘叔每天早上在院子里的修行，看起来比我学的复杂许多，那又是什么桩法把式？” 陈峘笑了起来，“我教给少东家的，是最容易入手的割草式，此外还有插秧推磨，挑担扶犁等...

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